完全回復しました！
祖母から、インフルエンザが移っていました。 先週の駅元土日教室、大阪月例の３講座、大変失礼いたしました<(_ _)> 土曜日、目が覚めたら、全身筋肉痛と関節痛( ﾉД`)熱を計ったら３８．６ なにより皆さんに …
頑張れ！
１月、バタバタ時間に追われていました。 いや、時間と戦っていました。 実家が老老介護で、家に居たいという祖父母に泣く泣く特別養護老人ホームに昨日、入ってもらいました。 辛いですが、母親が倒れてはいけないですし、僕の時間に …
大竹市もゆるゆる。
今年、最初の出張指導に行ってきました。 広島県大竹社会福祉協議会、ここも、皆さん明るく取り組んで頂けます。 僕が行かせて頂いている第二金曜日に来て頂いている方達が大竹市内で、ゆる体操を広め、市内にゆる体操を取り入れている …
謹賀新年
明けましておめでとうございます。 本年も、皆様の笑顔と健康の為にゆるんで全力を尽くします。 妻と息子と初日の出で、胸にお日様ポカポカ体操でスタートしました☀️☀️
1年間 ありがとうございます。
大掃除、終わりました。 一人でしてたら窓拭きだけで半日かかるところ、今年は窓拭きを関西ボート部1年生が手伝ってくれました。 12人で一斉に拭くと20分で終わりました。 しかもピカピカです！ 来年は、3日から土日教室スター …
お世話になりました
こんにちは！小野雅宗です。 今年いっぱいで駅元教室の指導員を辞める事になりました。会員の皆様や諸先生方には大変お世話になりました。深く御礼申し上げます。 新しい場所でも自分らしく頑張っていきます(^^)ゆる体操をやめてし …
「ゆる体操」記事
本日（２０１５/１２/２７）の『スポーツ報知』にゆる体操に関する記事が掲載されていました。 プロ野球、巨人の相変わ相川選手が、故障防止の為にゆる体操を導入されたらしいです。
小野くん ありがとう。
岡山駅元ゆる体操教室のオープンから2年7ヶ月、僕の代講で指導にはいってくれていた小野くんが、昨日の午前クラスを最後に卒業？しました。 静かな雰囲気と優しい声で、指導の実力をどんどん上げ人気者になってくれました。 正直、そ …
再スタート
熊本の玉名工業高校野球部に行ってきました。 ２年ぶりです。 部長の田中先生とは長いお付き合いですが、監督が変わられ、メンバー全員がゆる体操始めてです。 新チームの、ゆる体操導入のところから僕にというお考えでした。 以前 …
大事な基礎トレーニング。
先週、久しぶりに関西ボート部の森川先生と飲みました。 高校の時には勝てなかったメンバーが、皆、大学で大活躍をしているなどいろいろな話しで盛り上がったのですが、その中でも、軽量級で日本一になり世界で闘っている古米君が、「今 …