岡山駅元 ゆる体操教室

現駅元教室として、今日が最後のトイレ掃除になると思い1年4ヵ月の感謝の気持ちでしました。  教室のトイレはビル共同で、その為、朝一でやります。 最後にピカピカにしようと思い、 時間を忘れて一生懸命掃除していたら、隣の東進 …

最後の掃除 続きを読む »

現在、移転作業に追われています。 岡山の関係者・教室参加者の方々には、ほぼ、メール・お手紙が出来たのですが、住所変更や連絡先の分からない方にはお伝えできませんでした。  新しい教室への看板設置も少し遅れそうです。 11月 …

移転作業 続きを読む »

こんにちは!小野雅宗です。 台風です。電車も止まっているようで、誰も来られない駅元教室に小野先生とふたりっきりです。 することもないので背骨を揺すり合いっこしています。仲良しです。 小野先生の背骨を揺すりながら、よくもま …

果てしなき道のり 続きを読む »

昨日、東京でゆる体操の指導員試験を受けてきました。  僕は準備不足でダメでしたが、女性陣のトップメンバーの柔らかさと上手さには気合いがはいりました!  高岡先生からもいろいろ御指導頂き、自分がまず何に取り組むかがハッキリ …

試験 続きを読む »

3連休が終わりました。3日ともフルに指導が入り、連休前に喉を痛めてしまっていたので、その闘いでした。 指導の時の声は大事と思っていますので質をおとさないよう気をつけました! ちなみに、駅元で指導をお願いした二人の後輩指導 …

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こんにちは。小野雅宗です。 ゆる体操は健康増進だけでなく、アスリートの競技力向上のためのトレーニングとしても大きな力を発揮してくれます。 ゆる体操を取り入れて高成績を残したチームが多くあります。 小野先生はそういったトレ …

トップクラスの指導員と… 続きを読む »

  小野雅宗です。先ほどアップしたおもしろい話、聞かせてもらいましたー! 最近あった小野先生の絶体絶命の話、スリリングな内容にはらはらドキドキ(゚Д゚;)そして小野先生の誠実さが見え隠れ。おまけにゆるんでるな〜 …

続・おもしろい話 続きを読む »