東京。
東京のセミナー&講習会、終わりました。 去年は異常に暑く、東京駅から本社教室に行くまでにTシャツがビショビショ、教室が暑すぎてエアコンがなかなかきかない状態。 その記憶で、前日からいろいろ調子を整えて行きました。 …
ゆるトレで勝負。
今年も「ゆるトレーニングセミナー&講習会」がきました。(7/8東京・7/13大阪) 5時間喋り続け動き続けるセミナー指導と、その後、喋り続ける講習会、ある意味体力勝負です！ 1年間、多くのアスリート・チームの指導 …
眠い💤
本格的に暑くなり、一般の教室では「眠くなって寝ても気にしないでくださいね」と言っています！ 皆さんよく寝て頂けます。（心の中で、それは、寝ゆるではなくゆる寝ですねとツッコミを入れながら(笑)） ただ、学生のクラスでは「皆 …
おそるべしゆるケアサイズ！
７月から、新しい指導範囲のゆるケアサイズを取り入れて、夏の疲れを取るように進めています。 今までの体操だけでも、体がほぐれて疲れが取れると皆さんに喜んで頂いていたのですが、ケアサイズを組み合わせる事でその力が格段に上がっ …
RSKラジオ。
RSKラジオ出演してきました。 ラジオで体操を伝えるのは、思っていた以上に難しいですね💦 放送がはじまって思っていた展開と違ったので、「話がまとまらないぞ」と思っていたら終わってしまいました(笑) 緊張もしていたのですが …
RSKラジオ
来週１８日に、RSKラジオさんに代打出演させて頂く事になりました。 ゆる体操をはじめたきっかけを話すようなのですが、昔過ぎて思い出せるかな？ 頑張ります！
宿泊施設。
先週、行かせて頂いた山口県の周防大島町、年に数回呼んで頂いています。 訳あって宿泊施設を変えていただいたのですが、なんと大島一のリゾートホテル「サンシャイン サザンセト」！チョー快適です。 夜の指導が終わって帰るとレスト …
夏。
今日から７月、本格的に熱くなってきます。 明日の土日教室から、ゆるケアサイズ（新しい指導範囲）を組み合わせて、皆さんの疲れをとらせて頂こうと気合いを入れています！
親バカ？
息子（２歳１１ヵ月）のスポーツテストに行ってきました。 保育園の年１回の行事で去年は行けなかったのですが、去年の記録が良く楽しみにして行きました。 開会式のみんなで体操を見ると、同い年の中でひと回り大きく、体のバネがあ …
募金と支援手拭い。
山田くんが、益城町役場に募金を届けてきてくれました。 地震の影響は思っていた以上に凄まじかったそうです。 道がデコボコだったり、たくさんの家が崩れたままだったり、実家の隣町だけになんとか力になりたいと感じたようです。 駅 …