センテナリアン の島？
山口県周防大島町に行ってきました。 3日間、社協福祉協議会を中心に多勢の(お年寄りとは思えない元気な)方が集まり、盛り上がりました。 小さなお祭り？ 2日目に、皆さんの茶話会に参加させていただきました。 20名以上の …
目印。
駅元教室で、お問い合わせの電話で場所を説明する時「1階が「タカラブネ」のビルの5階です」と答えています。 今日、来られた方が「先生、タカラブネは見あたらなかったですが、大きな看板で分かりました（笑）」。 そうだ、タカラブ …
健康雑誌に。
ホームページに不正アクセスがあり、ブログが次々消えていました。(ビックリしてました) 雑誌にゆる体操が出ています。 健康雑誌「安心」 2017年3月号 2月2日発売です。 雑誌「からだにいいこと」 2017年4月号2月1 …
強さの秘密は「ゆる」
フルコンタクトKarateマガジン Vol.10／Vol.11 ＊Vol.10は昨年12月末日、Vol.11は1月末日発売にて、「特集 強さの秘密は”ゆる”！？ 世界戴冠・福地兄弟」と題して、昨年11月に行われた大会「W …
インフル
久々にゆっくりしました。 インフルエンザを子供が保育園でもらって、妻が教員をしていて生徒からもらい、その看病をして僕はうつらないのかと思っていたら39°もでました。 妻が治っていたので実家で休む事に、辛い症状は1日だ …
全カット！
FM岡山の放送がありました。 パーソナリティーのフジジュンさんのトークが軽快すぎて、僕のたどたどしさが目立ちました（笑） 予定通り空手の話しは全カットでした。。 現役時代の激しいトレーニング内容・世界チャンピオンとの …
「ソレダメ」
ゆる体操が、TV東京の「ソレダメ」に再登場します。 放送日 2017年2月1日(水) 18時55分～21時00分 今度は、寒く縮こまりがちな体をゆる体操で新陳代謝アップです！
マンツーマン。
金曜午前クラス、久しぶりのマンツーマンでした。 パソコンにお休みのメールがあり、寒さのうえ雨なので誰も来られないかなと心配していました。 お喋りし過ぎました（笑） Tさん、75歳になられて、「ゆる体験始めたの何歳でしたっ …
歓迎。
関西ボート部の１年生に、１人新しいメンバーが加わりました。 １年生が、今まで４名でしたので監督も部員も？大歓迎です。 ただ、一学年で全種目メンバーを揃えるには、後３名必要ですが来年の勧誘に期待しています。 チーム全体はど …
KSB。
昨日、KSBさんの放送がありました。 見られた方からお電話頂きました。 お腹ペコポコペコー体操ですが、井原アナがそもそもかなりスリムで体操後の差がでるか心配でしたが、実際にはかなり上手く出来ました。（TVではわかりにく …