まだ拘束・癖の無いうちに。
息子が近所の子供達と遊んでいるのを、公園でトレーニングしながら見ていると、 4年生・5年生ぐらいの子でも、腰の反りや骨盤、背骨あたりに（少しですが）癖が出てきている。 話しを聞くと、サッカーの少年チームに入っている子や少 …
今日からスタート。
大晦日から正月三が日の4日間、張りきりすぎの息子と妻との部屋トレしっかりやり終えました！ 今日から今年の指導が始まります。 （高松・綾川は18日から、坂出教室からスタートです） 皆様、宜しくお願い致します。 …
今年も！
ゆるゆるにゆるんで健康に生きた祖母が、 元旦早朝に、105歳の大往生で永眠しました。 新年の挨拶控えさせて頂きます。 本年も、皆様の笑顔と健康の為に頑張りゆる張ります！！ 宜しくお願い致します🫡
１年間ありがとうございました。
皆様、 １年間ありがとうございました。 今年もいろいろな事に挑戦することが出来ました！ 昨日30日は、トレーニングをよくするメンバーと散々トレーニングと撮影。 大晦日の今日は、妻と息子とネバネバ歩きからの肘と膝をクロスし …
犬か猫か？
初心者の方にゆっくり取り組んで頂けたらと、綾川町ゆる体操クラブで教室指導を撮影した動画をアップしました！ 当日は、午前中に大雨が降っていて参加者が少なかったので、妻と息子も参加する事になりましたが、 予想どおり、息子が途 …
それ面接？
関西ボート部キャプテンの3年間で高度化された身体を動画でアップしました！ 是非、後半のオマケ動画まで見てください（笑）。
アップしました。
YouTubeに音声動画をアップしました。 疲れている方や連戦の続くアスリートの方に疲れをとって深くゆるんで頂けるよう集中して作りました。 関西ボート部の森川先生に『僕らはいつでもどこでも小野先生』と😀冗談？を言って頂き …
面接官にゆる体操。。
関西ボート部の i 君、僕の中学時代の恩師の親戚です。 先日の東海大学の入試面接で、なんと寝転がって寝ゆるを披露したそうで、（やるな！） そのモゾモゾに興味を持った面接管の方に、なんとモゾモゾのご指導をしたとか、（笑った …
3連覇。
YouTube動画でも出てもらった、ゆる体操を取り入れて頑張っている空手原道場の寧ちゃんが、 JKJO全日本Ｊr.大会で3連覇を達成したと、原先生から朝5時半に連絡が入りました笑笑。 もう起きて（布団の中ですが）背骨をゆ …
閉鎖しました。
ホームページから、岡山駅元ゆる体操動画クラスのバナーを閉鎖致しました。 YouTubeに動画を上げるようになって、動画クラスの参加も増えていたのですが、残り1ヶ月をきりましたので閉鎖しました。 15日まで残していたのは、 …