岡山駅元 ゆる体操教室

教室参加者の方々から、YouTube動画のゆるトレ第一段階の7つ「良いですね!」と言って頂きました。 教室の中では、体操についての説明・解説は殆ど出来ないので(流れが止まるとリラックスが止まりムッとされる方もいて、笑)新 …

体操の解説。 続きを読む »

ゆるトレーニングに熱心に取り組んでいる原道場に、蹴りの指導に行ってきました。 少年部の中に数々の全国大会で優勝している、ねいちゃん(少2)との対決(笑)もかねて、指導させて頂きました! 空手の蹴りは、全く練習していないの …

かわいいチャンピオン。 続きを読む »

関西ボート部の国体が終わりました。 結果は、舵つきクォド3位、ダブル5位、シングル準決勝敗退でした。 今回のメンバー、エンジンがなかなかかからなかったけど、 国体前の最後はよく頑張ったと思います。 朝一で、森川先生にメー …

お疲れ様でした。 続きを読む »

阿波高校野球部、なんとか勝ちました! スコア10-8 10数年ぶりの秋期大会ベスト8入りです。 先週、試合4日前にゆるトレーニング指導にはいった時、監督から「小野さん、今日の指導、全く見ることが出来ませんが宜しくお願いし …

なんとか。 続きを読む »

阿波高校野球部が、秋期大会ベスト8をかけて球場に入って行きました。 僕の役目は、ひとまずここまでで、 学校出発前のゆるトレーニング、球場に来てから選手を次々とゆるトレの調整。やりきりました! 後は、選手が頑張ってくれるは …

頑張れ! 続きを読む »

昨日は、台風14号の影響を心配して東古松教室の夜クラスを中止にさせて頂きました。 ただ、夕方になっても、夜になっても、大した雨も風も無く、、 中止にしたのが申し訳ない思いでした。 晴れの国岡山では、よくある事です。 続け …

あれ? 続きを読む »

徳島阿波高校野球部の監督から、春まであくかなと思っていた試練の電話がありました。 「25日の試合をどうしても勝たせたいので、当日に試合同行、それまでに2回のゆるトレ指導に来てほしい」と、 今度の試合はなかなか厳しそうです …

またきたな! 続きを読む »

家の近くにあった安い銭湯が無くなった、、残念。 時々、ここに行って、 ぬるめの湯(気のせいか、だんだんぬるくなっていったような?経営難で?)に浸かりながら、ちょうど良い所にある手すりを使って肩包面を前、後ろ、上と解しなが …

湯るむ。 続きを読む »

竹内先生、副島さんから「関西ボートのインターハイ優勝で森川先生の祝勝会をしましょう」と頂いたので、 森川先生と面識のある指導員に声をかけさせてもらって集まりました! コロナも考えて風通しの良いビアガーデンで、 竹内先生、 …

よく飲むな。 続きを読む »