初スキー。
30年以上前に、確か、高校の修学旅行で2日間やったが、記憶には残ってないスキー。 息子が、何度か親戚に連れて行ってもらい「父ちゃんも行こう行こう」というので行ってきました。 ゆる体操指導員として、ちょっと滑れるようになっ …
息が。
大阪・兵庫の緊急事態宣言で、隣の岡山県にも効果が大きいのか、新規感染者が減ってきました。 このままいけば、感染対策をして中止せずいけそうです。 あとは、僕のマスクを不織布マスクに変えるだけです。 ○○さん、けっして格好を …
効果大！
関西ボート部の新メンバーは、身長は小さくないのですが、皆、細身。 先生から、痩せた体をなんとかしたいとお願いされ（その時の森川先生の部員の細い体の表現のしかたは、ボロクソ過ぎて書けませんが、だいたい体育部の監督は一緒です …
コロナの影響？
今日の東古松午前クラス、いつも早い人だと30分前には来られるのに、10分前になっても誰も来られません。 岡山でもコロナ感染が増えてきたからかな？ 1人でトレーニングするか？帰るか？考えていたら、アスリートの方お二人が …
ほんのほんの少し。
香川県のジュージアカルチャーの教室に、去年から来てくれている空手時代の後輩。 彼は、道場を脱退して自分で流派をつくり、県内数か所で指導にあたっている強者。 その後輩が、冬休みなので、中1の息子さんを体験に連れてくると連絡 …
良いスタート。
本日、東古松午前クラスより、今年の指導をスタートしました。 皆さん、元気にご参加頂き、良いスタートをきれました。 高岡先生のDVD講座で言われていた「このコロナ禍でゆる筋トレほど大事なものは無い」という言葉を頭に入れ、セ …
謹賀新年。
明けましておめでとうございます。 2021年、大変な事もある年だと思いますが、こういう時こそ自分の身体に喜びと感動を感じられるよう、皆さんと一緒に頑張らせてもらいます！ 宜しくお願い致します
一緒に楽しんだ。
今日の教室指導で、今年の指導活動を終わります。 皆さんに指導をさせて頂いているというより、一緒になってゆる体操を楽しんでいる感じがどんどん強くなっている（笑）。 （ベテランの方から、「小野さんが1番楽しんでいるでしょ、皆 …
気をつけて。
岡山・倉敷で、一気にコロナ新規感染者が増えてきました。 僕のまわりにも近づいてきましたので、今週の上道公民館のゆる体操を中止させてもらいました。 皆さん、感染に気をつけてください。