フェイスブックで、長崎の先輩からプッシュアップリレーのご指名がありました。
昔の空手繋がりで、拳を握っての拳立て伏せ、10回程度ならどうってことはないだろうと、妻が撮影で息子も出たいと始めました。
が、妻もミスの連続、息子大暴れで中断の連続、いったい何回拳立てしたことか（泣）。
誰にもバレなかったと思いますが（おそらく）アップした動画では、妻に「上半身だけ映して」と膝をついて負荷を軽くしてなんとかやりました。。
高岡先生のDVD講座で高まった肋骨が、筋肉痛でだいぶもどってしまった（泣）。
もしも見た方がいたら、アレはセイフティーゆる筋トレではありませんので、かなり雑にやった昔の拳立てですので、やらない方が良いです。
インターハイも中止になってしまいました。
たぶん中止になるなとは思っていましたが、残念。
今年のメンバーには（関西ボート部の事です）去年の国体優勝メンバーが残っており、しかも皆、熱心に取り組んでいるだけに試合させてあげたい。
ちょっと前に雑誌記事で、作家の佐藤優さんが「入学・新学期を9月から）という話をしていましたが、宮城県の村井知事もされてますね。
いろいろ難しいとも思いますが、もしそうなるとこの間の上達もあるので結構凄い事になるかも？？？ワカリマセンガ。
「いやーっ つらいですが、仕事以外では家にこもっています」
と言っとかないと家族に悪いので、今、家族とも離れて実家の2階でこもっています。 その事で普段出来なかったトレーニングまで出来て楽しんでいますっと言っていいのかいけないのか。。 ただ、やはり高齢の家族がおられる方は（僕も）特に気をつけましょう。
先月は、本部から届いた上級講座のDVDを何度も見ましたが、今回は上徹講座のDVDを毎日見ながらトレーニングしています。 ちょうど1時間弱で内容が（この講座のベストだけでなく）全身の大事な所を鍛錬出来る深い内容で1ヶ月後に返したくなくなる内容です（笑）。
このDVDで高岡先生が、本当に難しい所で「皆さん辟易としてますね」と言われるのですが、今のところ毎日「しています」とTVの前で言って自分に笑っています（笑）1ヶ月の勝負です。
皆さんも、この非常事態をゆる体操で乗り切りましょう！
4月25日に予定していました、オルガホールでの土曜日教室も中止させて頂きました。
オルガホールでの土日教室は、県外の方 県内遠方の方が多いのでコロナ終息まで、しばらくお休させて頂きます。
お家でゆる体操に取り組んでください！
どんどんコロナ休会が増え、今朝の金曜午前クラスは2名でした。
先に来られたKさんに「出来るだけ間隔をあけるようにヨガマットの配置変えています」 開始時間になってお二人なので「間隔あけすぎじゃが」笑ろた！
しばらくは、自然なコロナ対策で気をつけます。
あまり無いと思いますが、しばらくの間、体験 新規入会は中止しています。
緊急事態宣言が発令されました。
東古松の教室も緊急事態宣言が出たら中止にするつもりでしたが、岡山が入っていないという事で皆さんから「岡山の感染者数を見ながらもう少し続けて」という事で継続しています。
ご高齢の方と身体的に少し心配な方には、お休みのお声をかけさせていただきました。（ゆる体操で健康に免疫力を高めにきていただいているのに大変失礼と思いながら）
この後、緊急事態宣言が岡山に出たら中止にさせていただこうと思います。
東古松の教室を残して、他全ての教室、実家の仕事も止まってしまいました。
年始に 大変な年になりそうですが笑笑でいきます と言いましたが、笑ってられないですね（それでも笑を止めまい）。
本部から届いた受講講座のDVD、もちろん生講座も良いのですがDVD授業のフルクラムシフト、3回目見たときに「なーるほど」と新たな発見！ それからいったい何度見たことか？
これは良いと春講座のDMを見ながら、どれも見たいな〜あっ ちょうど2017年から参加出来てない（2017年以降に出ている講座は割引対象） 今の状況を考えていると、このことが1番笑えなかったてす。
運動不足になられている方に、（なっていなくても（笑））
高岡先生のゆる体操無料動画を見て、是非、お家でゆる体操に取り組んでください！
「ゆる体操 無料動画 」で検索すれば、すぐ出ます。
僕も久々に見ると、毎回ですが、うーんっと唸ります。 自分との差、あまりの緩んだ動きに！
体操しなくても、見るだけで身体の可能性に感動します。 いや、体操してお役立てください！
東古松の教室以外はコロナウィルス対策の為、お休みにしています。
関西ボート部の春の選抜も中止となりました。
僕の教室は休会費もありませんので、感染の不安・体調不良は遠慮なくお休みしてくださいとお伝えしています。
僕も知らないうちに両親に感染してはいけないと、少し慎重になっています。
トレーニング仲間の寺山君（岡山白蓮空手支部長）が、今日のトレーニング後に「皆んな見て、俺のゆるんだとこ」と、
なんと、日本三大奇祭の一つ西大寺の裸祭りで、約1万人のふんどし男の中、投げられた宝木を掴み最後まで守りきり福男になりました（笑）。
「いや〜、ゆる体操やってて良かった！ とんでもない密着状態で、ゆるむしかなかった」と面白く話していましたが、ゆるんでいたかどうかは、僕には分かりませんでした（笑）。
とりあえず、皆んなで、寺山君に手を合わせて拝んでおきました。