ゆる体操が、TV東京の「ソレダメ」に再登場します。

放送日 2017年2月1日(水) 18時55分～21時00分

今度は、寒く縮こまりがちな体をゆる体操で新陳代謝アップです！

金曜午前クラス、久しぶりのマンツーマンでした。

パソコンにお休みのメールがあり、寒さのうえ雨なので誰も来られないかなと心配していました。

お喋りし過ぎました（笑）

Tさん、75歳になられて、「ゆる体験始めたの何歳でしたっけ」「61か62からよ」「もう13年になるわ」   岡山の市役所近くで始めた時からのお付き合いでした。  話しも長くなりますよ。。

Tさん、年齢からすると信じられないくらいゆるゆるです。   僕も羨ましいぐらい。。

関西ボート部の１年生に、１人新しいメンバーが加わりました。

１年生が、今まで４名でしたので監督も部員も？大歓迎です。　ただ、一学年で全種目メンバーを揃えるには、後３名必要ですが来年の勧誘に期待しています。

チーム全体はどんどん良い状態になっています。　今年は期待出来ます！

昨日、KSBさんの放送がありました。　見られた方からお電話頂きました。　

お腹ペコポコペコー体操ですが、井原アナがそもそもかなりスリムで体操後の差がでるか心配でしたが、実際にはかなり上手く出来ました。（TVではわかりにくかったですが）（細い子だからわからないと電話で言われましたが）

ただ、その後のスタジオでの井原アナのVゾーン体操が、踵を付けず開いたままだったので、今度の撮影（があったら）の時に注意ですね(笑)

また、よろしくお願いします！

今年の大阪担当講座スタートしました。

ゆるウォーク教室・ゆるトレーニングセミナー・ゆるトレ教室、20分の休憩はありますが、5時間半続きます。  終わった後はボーっとしますが、岡山に着く頃には体が快適で↑↑！ゆる体操指導員の良いところです。      

(いつも松屋町から新大阪迄送ってくれる方には感謝してます)

この大阪指導をさせて頂いているので、指導員としてのスタミナがついています。

でも、よく「指導していて疲れないの」と聞かれますが、「そりゃ疲れますよ〜」（笑）

2017年 初教室が終わりました。

当日キャンセルもありましたが、申し込み満員で賑やかにスタートしました！

お久しぶりの方も来られ、「小野先生、背高くなってないですか」 「はい、3年前から1センチぐらい高くなっています」 何故か笑いでした。   別のお久しぶりの方に、今度は僕の方から「○○さん髪、増えてますよね」  「うん、先生に教えてもらったマッサージ、毎日やってると増えた」誰も笑いませんでした？ ( 高岡先生が雑誌で紹介された、日本手拭いのマッサージです)

今年は笑いの大切さを肝に銘じて！

あけましておめでとうございます。

本年も、皆様の笑顔と健康の為に頑張ります！

初日の出を、倉敷の船穂ワイナリーに行って見ました。 過去最高にパワーを感じる初日の出でした！

昨日、岡山駅元教室の今年最後の指導を終えました。

就実高校陸上部に、学校ではなく駅元教室に来てもらい、陸上部からの火曜日100分クラスで締めくくれました。

教室の大掃除では、関西ボート部に協力してもらい15人掛かりで、あっという間でした。(ありがとう)

皆様！良いお年をお迎えください。

FM岡山の収録が終わりました。

DJのフジジュンさん、大の格闘技ファンで、昔やっていた極真時代の僕を調べていてくれ話しが盛り上がりました。

「この人、凄い人ですから」って持ち上げてくれたのですが、当時もそんなに凄くないですし、今も自分のパフォーマンスは大したことないけど、そう言われると気分良くお話し出来ました（笑）

ゆる体操の話しになかなか入らず格闘技の話しで盛り上がり、上から「話し突っ込み過ぎず、次々いって」とお叱りがあり、ゆる体操の話しはどんどん進みあっという間に終わりました。

15分の放送で、1時間喋って格闘技の話しは全カットになるそうで、いったいどこが出るのだろう？

放送は、1月28日(土)  12:30~12:55 です。

月曜日は駅元教室の指導が1日フルにあり、個人指導を入れると5クラスあります。

一昨日の月曜日は、月一のラジオ出演とKSBさんの収録も重なりました。 関西ボート部クラスの時間をずらして、バッチリいけました！(前回の放送で、井原さんという若い女性アナウンサーとVゾーン体操を一緒にしたのですが、局内でウケタらしくVゾーン井原と呼ばれているようです（笑）今度の放送でもバッチリやっています)

夜クラスに、最初に来られた方に1日の話しと「頭が疲れている」というと「そういう時こそ、ゆる体操ですね」と言われてしまいました（笑）。

こういう時に父の入院が重なり、昨日は父の工場の手伝いでいっぱいいっぱいでした。大掃除がすすまない(T . T

KSBの放送は変更が無ければ、1月12日になります。