岡山駅元 ゆる体操教室

ゆるトレ。

関西ボート部のメンバーが、インターハイの報告をしてくれました。

「先生、インターハイの間ずっとやってたら、スッゲー肋骨が動くんじゃけど」

「予選のレースは、緩んで、全く疲れんかった」

ゆる体操してもらうと、確かに体の動きが凄い事になっていました!!

「うんっ 確かに凄いな。  ただっ準決勝敗退ですけど〜〜」いつもの様にからかいましたが。

多分、目の前の試合に勝ちたく、いつも以上に本気でやったんだろうなと思います。

監督曰く、トップスピードは、優勝校にも負けなくなっているようです。

ゆる体操・ゆるトレ、本当に優れた素晴らしいトレーニングです。

僕が、大したことないオッさんだからイケナイのか?   最近の子供達の体の変化は以前(結果が出ていた数年前)より進んでいる。

よしっ  東京ゆるトレーニングセミナー&初級者講習会、気合い入れて行くぞ!

.8で。

関西ボート部、インターハイ準決勝敗退。  0.8秒差で決勝進出を逃しました。

3位内の入賞を狙っていましたが  T_T) 、良くやりました!

お疲れ様。      森川先生の疲れが心配だ。

ゆるトレーナー資格講習会。

いよいよ、来週(東京)再来週〔大阪〕と「ゆるトレーニングセミナー&ゆるトレーナー初級者講習」があります。  担当させて頂きます。

大雨での知り合いの被災に異常な暑さで、僕も2度ほど脱水症状に、徹底した寝ゆるでかなり回復しました。  講習会には絶好調で臨みます!

日本のスポーツ界がより良くなる為に、多くの方にゆるトレーナーになって頂きたいと願っています。

受講資格のある方は、是非ご参加ください!

気持ちよく。

福山北特別支援学校様にメンタルヘルスケア講習会に行かせて頂きました。

担当して頂いた教頭先生に、「途中で皆さん寝てしまわれるかもしれませんが構いませんので」とお話ししてからのスタートでした。

講習会時間が昼食後13:30~という事と最近の暑さもあり、皆さん、時々?動かなくなっていました。

妻が教員をしており、その被害×× 大変さ○を見ているので、この1時間で少しでも疲れをとって頂こうと気合いが入りました。

終了後、教頭先生が「何度か意識を失いかけました」と、

「先生、大丈夫です。周りの先生皆んな意識無かったですから」と心の中で呟きました。

東古松教室は元気です。

倉敷の教室、倉敷スポーツ振興事業団ゆる、上道公民館と中止が続きましたが、

岡山の指導活動の中心になっている、東古松ゆる体操教室は通常どおり元気にやっています!

 

最近、車運転中にラジオからよく流れているCMで、自動ブレーキ搭載の軽トラのCM、

可愛い女の子の声で「じいちゃん、長生きするなら体操するより軽トラだよ」

「今こそ、体操でしょ」といちいちツッコミ入れています。

被災支援で教室お休みします。

倉敷市内の公共施設が、被災支援で使用出来ない状態になっています。

いろいろあたってみましたが、お借り出来る場所が無く期間未定で倉敷の教室をお休みします。

この暑さの中、全国から自衛隊の方々、ボランティアの方、たくさん来られています。

本当に頭が下がります。

教室再開出来る状況になりましたら、ご連絡致します。

倉敷スポーツ振興事業団の教室お休みです。

本日の倉敷スポーツ振興事業団のゆる体操教室は、事業団が災害対策本部になる為、お休みとなります。

事業団の方にもお伝えしましたが、協力出来る事がありましたらご連絡お願いします。

真備町復興と教室再開を心よりお祈りします。

 

皆 無事です。

大雨で被災した真備町の隣町でしたので、多くのご心配の連絡ありがとうございました。

僕も家族も無事ですし、真備町の会員さん、友達、父の仕事仲間、家族を含め全員無事の確認がとれました。

教室は通常通り行います。

リンクが、

すみません。  高岡先生記事のリンクが貼れませんでした。

「ベースボール チャンネル」の大リーグの所で見てください!

高岡先生記事。

高岡先生による大谷翔平の分析記事が載っています。

凄く面白く分かりやすいです。  野球に関わっている方に読んでもらいたいです。

運動科学から見た、打者・大谷翔平のパフォーマンスの高さと故障の要因


野球専門サイト「ベースボールチャンネル」