岡山駅元 ゆる体操教室

関西高校ボート部 国体六連覇、 連覇している時には、ゆるトレーニングがあれば国体でも関西が負ける事はさせない!と自信が(調子にのっていたのかも)ありました。 ただ連覇が止まってから国体で優勝する難しさを痛感しました。 思 …

気合いを入れました! 続きを読む »

駅元教室で8月から、本格的にスタートした「ゆる体操&セイフティーゆる筋トレ教室」 月曜日の夜クラスでやっているのですが、毎回、参加して頂いている岡山県太極拳協会の理事をされているMさん。この方は、会社経営をされて …

ゆる体操&セイフティーゆる筋トレ 続きを読む »

  ☆岡山駅元ゆる体操教室☆6月にオープン出来!   いろいろ忙しかったのですが、5ヵ月たってブログをはじめさせて頂きます。 駅元教室でも起きはじめているゆる体操での小さな奇跡から10年間指導を させ …

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