初 Vゾーン。
昨日、RSKラジオで出演以来、はじめてVゾーン体操を紹介させて頂きました。 石田アナの時にさせてもらおうと思っていたのですが、石田さんは知的な上に喋りにキレがありすぎて（超ベテランアナですから当然ですね）多分、僕がタジタ …
再開してます。
倉敷スポーツ振興事業団のゆる体操教室、再開しました。 上道公民館のゆる体操教室も9月から再開致します。 倉敷での教室だけすみません( ´ ▽ ` もう少し先になりそうです。
土日教室変更があります。
8月26日(日)のオルガホールでの、日曜日教室は中止とさせて頂きます。 8月25日（土）は、3時間かけて根こそぎ疲れをとりますので、ご参加ください！
試練。
東京・大阪の「ゆるトレーニングセミナー&初級者講習」無事終えました。 今回は、僕にとってけっこう試練でした。 東京が終わって帰りの新幹線で一杯やるつもりが、脱水気味で飲むも良くないと思い禁酒。 東京前に脱水症 …
涼しい。
東京ゆるトレ講習会行ってきました。 台風13号の影響で雨は大変でしたが、涼しくて良かったです。 参加者の方は、資格取得者のベテランの方中心で初参加の方もかなりやり込んでいる方ばかりでしたので、セミナー5時間は最初からガン …
台風が。
明日のゆるトレセミナー講習会で、東京に向かいます。 台風13号も向かっていますが大丈夫かな？ 昨日は大雨で被災された方が、教室に復帰されました。 当然大変だったと思いますが、ご本人は元気そうで次の目標の話まで！ 家のダ …
ゆるトレ。
関西ボート部のメンバーが、インターハイの報告をしてくれました。 「先生、インターハイの間ずっとやってたら、スッゲー肋骨が動くんじゃけど」 「予選のレースは、緩んで、全く疲れんかった」 ゆる体操してもらうと、確かに体の動き …
.8で。
関西ボート部、インターハイ準決勝敗退。 0.8秒差で決勝進出を逃しました。 3位内の入賞を狙っていましたが T_T) 、良くやりました！ お疲れ様。 森川先生の疲れが心配だ。
ゆるトレーナー資格講習会。
いよいよ、来週（東京）再来週〔大阪〕と「ゆるトレーニングセミナー&ゆるトレーナー初級者講習」があります。 担当させて頂きます。 大雨での知り合いの被災に異常な暑さで、僕も2度ほど脱水症状に、徹底した寝ゆるでかな …
気持ちよく。
福山北特別支援学校様にメンタルヘルスケア講習会に行かせて頂きました。 担当して頂いた教頭先生に、「途中で皆さん寝てしまわれるかもしれませんが構いませんので」とお話ししてからのスタートでした。 講習会時間が昼食後13:30 …