からかわれたな。
月1の上道公民館のゆる体操に、体験参加の方が来られました。 座ゆるでモゾモゾしている時、話の流れで体験の方が、 「毎月、小野先生のラジオを聞いていて、上道公民館に来られていると知ったので来ました」と、 参加者の方がすぐに …
スルーされては。
RSKラジオさんに出演して来ました。 ペア背モゾを紹介させて頂きました。 守口アナと背モゾ、調子にのってやっていると「これ、いつまでやるんですか？」って、恥ずかしいじゃないですか！ 結構背中の疲れを感じて何とかしようと思 …
おんじん？
福井の福海先生が、ブログで僕の事を大きくとりあげてくれていました。 自分で、今見ると いや〜恥ずかしいわ〜っ リンクがうまく貼れないので、良ければ「福海正人のゆる体操するブログ」で検索ご覧ください。 中で書かれている「体 …
はじまり。
新年初の土日教室行いました。 大きな部屋が借りれずギュウギュウで、途中、酸欠気味？になりました。 ドアを開け、冷たい空気が心地良く感じるぐらいのネバネバ歩きロングバージョン（笑）皆さんの心と体をゆるゆるに目覚めさせて頂き …
謹賀新年。
あけましておめでとうございます。 本年も皆様の笑顔と健康の為に頑張ります！ 宜しくお願い致します。
ありがとうございました。
昨日、今年最後の指導を終えました。 東古松ゆる体操教室で終えました。 年末でお休みの連絡が多く入っていたので誰も来られなかったら1人の鍛錬になるなと思っていたのですが、お久しぶりの方が最後に来られたりと多くの方でゆるめま …
良いお年を。
昨日、長く続けて頂いているあるチームの指導に行かせて頂きました。 監督さんが新しいトレーニング法に興味をもち、そのトレーニングのトレーナーの方を呼んでセミナーをされたそうです。 その時の映像をいろいろ見ながら質問を受け …
今年最後の大阪。
大阪での「ゆる体操入門セミナー」と「ベスト&肩包体」を担当させて頂きました。 これで、今年の大阪は終わりました。 大阪の同じ会場で、関西トップ指導員の中田先生が2時間の無料体験会を隔月でされているので、有料の僕の …
たら〜。
RSKラジオさんで、ウッススリスリやってきました。 土曜日のTV 「フットブレイン」放送の後なので、サッカー繋がりでいろいろ喋りました。 「アクセル筋の腿裏を刺激する良い体操です！」と、体操をすると、 守口さんが、「なん …
ゆるゆるに。
断水の影響もあり参加者がいつもより少なかったですが、皆さんの疲れを根こそぎとってきました。 これは、大島の皆さんが日頃からゆる体操に取り組まれているから、その効果を引き出しやすいという事がありますね。 多い方だと、1日 …