岡山駅元 ゆる体操教室

倉敷の教室と東古松月曜午後クラスを中止させて頂きます。 皆さんに、事情を説明すると快く承諾して頂き、午前クラスに変更して参加して頂ける事になりました。 さすがに、お話していきなり11月からは駄目だと思っていましたが、皆さ …

縮小。 続きを読む »

妻が息子に、自転車を教えてあげてと言うので、これは面白い身体意識のレーザーを使ってやってみようと家の前で少しやってみました。 真っ直ぐの道が少なく、レーザーを試す前に、10分ぐらいであれっこいつもう乗れるぞと思い。 自転 …

レーザーを、 続きを読む »

昨日は金曜夜クラスの前に勉強熱心な田代さんが、高岡先生の「丹田 肚 スタマック」の本を読まれて質問してこられました。 ジンブレイドとリバース武蔵に興味を持たれていて、いろいろ答えるのが面倒で(冗談です×2)目の前に 昔の …

気持ちいいけど、 続きを読む »

福井の福海先生が取り上げてくれたので、もう少し詳しく書きます。 国体に向けて後3回のトレーニング、エルゴを準備したトレーニングルームに着いたら皆を集合させ、 「後3回の練習で、インターハイで負けた2チームに5秒差つけて優 …

ちょっと詳しく。 続きを読む »

息子がピアノを習っています。 [なぜか、僕には内緒で習っていました(笑)習い始めて半年くらいの時、車で走っていると「ここピアノ教室に行く道だ」って突然言うので、「えっ いつから行ってるの」「ずっと前から」 マ マ マジか …

出入禁止? 続きを読む »

いつものように、4時半に起き、子供をさする前に自分の寝ゆるとさする手を緩め、寝ている息子をさすってから家を出ました。 実家の父の工場に向かいながら、関西ボート部の国体準決勝の結果を新聞が先か森川先生のブログが先か迷いなが …

朝一で見て、、 続きを読む »

また、僕の誤操作でホームページ固まっていました。 その間に、関西ボート部、最後の国体に向けて(ゆるトレの練習で)闘いました。 久しぶりに僕も熱血トレーナー演じました。あんまりやり過ぎると子供達が逆にシラケるのでコントロー …

演じた。 続きを読む »

RSKラジオさんで、壁もたれ腰モゾモゾ体操させて頂きました。 本番始まる前に入念に腰をゆるめて行きました。 体操後、米澤アナが僕の腰を触って大笑いしながら「これなんですか〜、もの凄く動いてますね」とお伝えしてくれました。 …

準備万端? 続きを読む »

前回のブログから、何人かの方に「小学生にゆる体操、上手く伝えれますか」「私のやっている教室でも取り入れたい」など、質問を受けました。 ゆる体操の取り入れやすい体操を上手く取り入れるとベストですが、小学生以下で少し難しいと …

購入できる? 続きを読む »