いい顔だ。
関西ボート部、最初で最後の全国大会に向けて、最後のゆるトレ指導を終えました。 身体的には、かなり良い状態になりました。 エルゴを使ってのトレーニングは、2回しか出来ませんでしたが、 指導の終わりに、レース前の準備の仕方を …
手が。
息子の小学校の準備を完全に嫁に任せっきりで、トレーニング三昧を楽しんでいます。（ずっと） そろそろ不満が出てくるころだなと、 朝起きたら、嫁が「頭痛い」と、ここは全力を尽くしておかないと（まさに林先生の今でしょ）息子のさ …
挨拶は。
昨日は、関西ボート部のゆるトレーニングの後に竹内先生（ゆるトレーナー・ゆる体操資格も持たれ、吉備国際大学で教授をされる体育学者です）のメンタルトレーニング講習と連続でした。 竹内先生の前に、ガンガンゆるトレやったので、居 …
ゆるポータル神戸。
僕の教室参加者の方にも噂になって人気の「ゆるポータル神戸」のホームページで、中田ひろこ先生（日本ゆる協会実力トップ）が、動画で発信されています。 準備が出来たらリンクを貼らせてもらおうかな！
コミックシーモア。
福海先生が、ブログで紹介されてました！ コミックシーモアで読めるとか、その中の紹介文です。 ボート経験のない監督が率い、史上初の国体５連覇（2008年当時）を成し遂げ、高校４冠に輝いた関西高校ボート部。その強さの裏には何 …
行けるのかな？
フットサルの女王(中国リーグの得点女王のことです)金森あやかさんが、最後のゆるトレを終えて、 スペインリーグに帰って行きました。 毎回ですが、指導なんてほとんどせず、一緒になってやり込みました。 スペイン、行けるの？と思 …
10点だな(何が)。
超最強披露回復本のDVD 講座が届きました。 面白い！ 高岡先生のボルトの解説は聞き入ってしまう。 圧倒的な運動科学と分かっていても、う〜んといちいち納得してしまう。 解説の中で、高岡先生の解明されたボルト(いやトカゲ走 …
先生の力。
関西ボート部のゆる体操指導の後、結果報告とお礼をキャプテンからしてもらいました。 その後、森川先生とエースの小川くんから、ある大学ボート部の監督との話しの中で、 「その監督の説明が、小野先生の言われるゆるトレーニングの内 …
完勝。
代替県総体、雨もひどくならず無事終わりました。 メンバーをバラバラにして挑んだ結果、3種目制覇でした。 部員数が少なくなっていたので、実に10年ぶりの3種目制覇でした。 9月に、中止になったインターハイの代わりの全国選手 …
やっと。
日程変更で伸びていた関西ボート部の代替県大会が、今日から始まります。 4人乗りクォドにメンバーを揃えると強すぎるので、シングル・ダブル・クォドに下級生も入れ、バラバラにチーム編成して関西同士で競うとか（他校が聞くと怒るぞ …