岡山駅元 ゆる体操教室

再開。

トレーニングを辞めていた息子が、

「父ちゃんとのトレーニング、5月からそろそろ始めようかと思っとんじゃ」、、 あまりにも生意気な言い方に笑った。

しばらくの間少し楽だった。  指導と仕事の合間に、自分のトレーニングと息子のトレーニングで2人分になるので、、

改めて始める前に、 A4の紙に、仙骨・仙腸関節・股関節…… 大事な所を書き出して、その横にキレッキレッ股関節の本を置いてA4用紙と睨めっこしました。。

 

息子にだけは負けないようにゆる張るぞ!