スタート当初から動画クラスに参加頂いていた空手道場の先生から、実際のセミナーを開かせてほしいと依頼がありました。

当然、空手家が集まると思われるので、少〜しですが突きの練習を始めました。

普段は、ゆる体操や本質力トレーニングの合間にちょっとやってみる程度です。

いつもちょっとやっては、肋骨の緩みが足りない・緩んだ重みが足りないets、と直ぐに、ゆる・本質力トレーニングに戻ります。　せいぜい、週に1~2度、5分程度に、高校生に頼まれて突いてあげるぐらい？？しかしません。（ゆる・本質力の上達で突きを良くしたいからです）

ただ、4月に決まった指導の中でご要望があるかなと、東古松の教室にあるサンドバッグをお借りしてトレーニングを始めてみました。（汗）

最初は、当て感が全く無くなっていてビックリしましたが（ショック）、

ここで、意識が手にいってはいけないと、ゆっくりゆっくりやっています。　4回目ぐらいで、なかなか気持ち良くなってきました。（笑）

教室のある月・金の週2回、20分程度お借りして楽しませてもらおう！！　（結構楽しい）

再来週の春の選抜で、関西ボート部が優勝出来なかったら、みーんな突いてあげようかな。？？