岡山駅元 ゆる体操教室

動画の時代da。

関西ボート部の卒業していく三年生に、伝えたい大事な部分の指導を撮影し動画にして渡せるようにしました。 (良い時代だ)

1度説明しただけでは、なかなか伝わらないことが多かったので、絶対必要な部分以外は説明はしない指導方針でした。 が、動画にして渡すことが出来るようになったで、大学に行って何度も見返してトレーニングの参考にしてほしいと思います。

動画の最後にトレーニングにとって大事な鋭敏な感覚(身体の中を鋭く感じる能力)を高めるやり方をやった後、キャプテンに「仙骨の意識、何倍ぐらい高まった」と聞いたら「10倍ぐらいです」と、

2〜3倍とか、多くて5倍ぐらいと答えるかな?と予想していたので、

ひるんだ僕の暫くの沈黙になってしまった、、、 ラジオなら放送事故かな?

ボートの漕ぎを中心にした説明ですが、アスリートの方の参考になると思い動画クラスの中で、オマケ動画としてアップするよう業者さんに渡しました。  1部グダグダ部分も修正・編集なしで、、

それにしても、良い取り組みをしたメンバーでした。

夢の国体3種目制覇に挑戦出来なかった事が残念でならない。