およそ１ヵ月ぶりのブログです。　教室指導の合間に、育児と介護頑張っています。

実家の祖父母が９６歳と９５歳、元気な方といっても介護が必要です。　父が肺が悪く酸素吸入器を付けて離せない状態、そんな中、母が疲れからうつ病が再発し入院、変形性股関節症の兄だけにまかせられないと、仕事の合間に帰っています。

普通、へとへとになるところ、僕の仕事はゆる体操指導！　教室で皆さんにゆる体操指導をさせて頂きながら自分もゆるめています。(笑)

皆さんも（僕も）、更に元気にゆるんでいけるよう、ゆるゆる頑張ります✋✋