岡山駅元 ゆる体操教室

3連覇。

YouTube動画でも出てもらった、ゆる体操を取り入れて頑張っている空手原道場の寧ちゃんが、

JKJO全日本Jr.大会で3連覇を達成したと、原先生から朝5時半に連絡が入りました笑笑。

もう起きて(布団の中ですが)背骨をゆるゆるしていたので、速攻で、おめでとうメールを返しました!

蹴りの指導をしている時、あの難しい脱力して蹴り脚側の腰を残すという事を、小学2年の女の子が蹴りの移動中に一生懸命にやろうとしているのに驚きました! マジで、

兄弟のお兄ちゃん2人もなかなかの能力があり、家庭でどんな教育されてるのか教わりたいぐらいです。。

 

動画撮影の日に大腰筋、仙腸関節の話しをはじめて聞いたのに、

蹴りの移動の時に、ちゃんと理解してやろうとしているのを良ければ見てください!

閉鎖しました。

ホームページから、岡山駅元ゆる体操動画クラスのバナーを閉鎖致しました。

YouTubeに動画を上げるようになって、動画クラスの参加も増えていたのですが、残り1ヶ月をきりましたので閉鎖しました。

15日まで残していたのは、残せるだけ動画を残して全てご視聴頂けるようにしていたので、お得に思って頂けたらという思いと、アスリート向け動画の10本は是非見て頂きたかったからです!

ありがとうございました。

YouTubeにも、指導範囲の広いゆるトレーナー資格をいかして[協会規則に則り]可能なかぎりアップしていきます!  よろしくお願いします🤲

 

なんと息子が、「父ちゃん、トレーニングまたやろう」と言い出した。。

撮影。

1年間続けてきた、動画クラスの最後の動画の設定が終わりました。

YouTubeとの並行で進めるのは大変でした💦

僕だけ大変ならいいのですが、撮影や編集、アップの設定、トラブル解決など関わってくれる方にご迷惑をかけました。。 皆さん、時間の無い中で(特に妻)合わせての撮影、失敗の許されない一発撮り(本当はこの緊張感がたまらなく楽しかった笑)でした。

1年間、本気でさせて頂き本当に勉強になりました。 絶対に僕には出来ない?しない?と思っていたYouTube配信にも踏み切れました(笑)。 皆の協力で楽しくなっています(いや、本当にありがとう)!

僕の座右の銘の一つ、「人生は楽しまないといけないんだ」 に近づいています。

 

そんな中、撮った ゆるウォーク動画です!

 

 

体操の解説。

教室参加者の方々から、YouTube動画のゆるトレ第一段階の7つ「良いですね!」と言って頂きました。

教室の中では、体操についての説明・解説は殆ど出来ないので(流れが止まるとリラックスが止まりムッとされる方もいて、笑)新鮮だそうです!

良ければご視聴ください。

かわいいチャンピオン。

ゆるトレーニングに熱心に取り組んでいる原道場に、蹴りの指導に行ってきました。

少年部の中に数々の全国大会で優勝している、ねいちゃん(少2)との対決(笑)もかねて、指導させて頂きました!

空手の蹴りは、全く練習していないので、実演している自分の蹴りを動画で見ると恥ずかしいですが、、

練習すれば、以前よりかなり強力な蹴りに(元々蹴りは苦手)なる感触はあった。

空手家の方にうまく伝わるかな?

 

お疲れ様でした。

関西ボート部の国体が終わりました。

結果は、舵つきクォド3位、ダブル5位、シングル準決勝敗退でした。

今回のメンバー、エンジンがなかなかかからなかったけど、

国体前の最後はよく頑張ったと思います。

朝一で、森川先生にメールを送ったんですが、先生が皆を集めて読み上げてくれたらしいです。

「レース前にやってきたさすりをよーくやって、皆んなが1番、筋肉の出力を発揮するよ!」と、

レースタイムは良いタイムだったです!

お疲れ様でした。

なんとか。

阿波高校野球部、なんとか勝ちました! スコア10-8

10数年ぶりの秋期大会ベスト8入りです。

先週、試合4日前にゆるトレーニング指導にはいった時、監督から「小野さん、今日の指導、全く見ることが出来ませんが宜しくお願いします」と、

なんと、主力メンバー2人が問題をおこし、練習にも試合にも出れないと、その対応に監督は走り回っていました。泣泣

これは参ったぞっと思いましたが、ここは、監督の為、選手皆んなの為、気合いを入れ直しました!!

帰りの車で、監督はよく僕に試練をくれますが、監督もまーっ試練の連続です。 (監督頑張ってください、試合当日は倒れるまでやらせてもらいます。と思いながら帰った)

と、帰ったら、家の試練が待っていました、、、

息子が(小3)学校で暴れて脱走?して行方不明になり、校長先生、教頭先生、手の空いている先生方で町内を探してくれたのですが見つからず、 校長先生と教頭先生が家に来て、お婆さんに、警察に捜索願いを出させてくださいのお願いに来たところ、これはマズイと思った息子が、家の外の物置から出てきたらしい。。

次の日、どうしても学校に行かないという息子と1日一緒にいてやりました。 1日ゆっくりいろんな話しが出来て、次の日から元気に登校してくれました。 汗汗

と、監督も僕もいろいろあったので、何が何でも選手皆んなに勝たせてあげたいと頑張りました!!

帰り際の監督の「小野さん、ほんまにありがとうございました。」には、いろんな思いを感じました。

 

それにしても、息子の「父ちゃん、又、行こうなっ」は、またやるってことかと疑問に思ったが、、、

頑張れ!

阿波高校野球部が、秋期大会ベスト8をかけて球場に入って行きました。

僕の役目は、ひとまずここまでで、

学校出発前のゆるトレーニング、球場に来てから選手を次々とゆるトレの調整。やりきりました!

後は、選手が頑張ってくれるはず!

 

対戦相手はなんと、10年も前に何年も指導に通った徳島那珂高校でした。 懐かしい、、

現在指導中の野球部対元指導の野球部の試合、なんか歴史を感じるな。。

あれ?

昨日は、台風14号の影響を心配して東古松教室の夜クラスを中止にさせて頂きました。

ただ、夕方になっても、夜になっても、大した雨も風も無く、、

中止にしたのが申し訳ない思いでした。

晴れの国岡山では、よくある事です。

続けて、金曜日の東古松もお休みとなっております。

 

またきたな!

徳島阿波高校野球部の監督から、春まであくかなと思っていた試練の電話がありました。

「25日の試合をどうしても勝たせたいので、当日に試合同行、それまでに2回のゆるトレ指導に来てほしい」と、

今度の試合はなかなか厳しそうですが、

僕がその気になれば、選手もその気になるいやそれ以上にその気になる。

少し暑さもやわらいできているので、この前のように倒れそうになる事はないだろう。

時々くる、この試練、楽しませてもらいます!