今日の東古松午前クラス、いつも早い人だと30分前には来られるのに、10分前になっても誰も来られません。　　　岡山でもコロナ感染が増えてきたからかな？

1人でトレーニングするか？帰るか？考えていたら、アスリートの方お二人が5分前に来てくれました。

アスリートの方だけか、こりゃゆる体操鍛錬系だなと思ったら、お一人の方が「先生、ちょっと二日酔いで（笑）」と、　残念だけど、膝コゾたっぷりゆったりで進めました。

去年から、あまりお酒を飲まなくなり（週に1~2度）、そのせいか、毎朝、目がパチッと覚めたら即、背骨のゆるに取り組め、１時間ぐらいモゾモゾ・クネクネして、寝てる息子をさすってから家を出て、最初の信号まで上丹田を刺激したら、頭がスカーとして、顔が煉獄さん（鬼滅の刃）になったようになります（笑）。　　それが、気持ちよくて酒が（あ・ま・り）飲めなくなりました。

今度、二日酔いになったアスリートの方にはお伝えしてあげよう！！カナ？？