岡山駅元 ゆる体操教室

NHK

香川県高松市のNHKカルチャーさんで、一回講座のゆるウォーク教室を7月9日にさせて頂きます。そのチラシが新聞の広告にはいっていたらしく、一昨日、香川に指導で行った時に多くの方から広告を見たと声をかけて頂きました。

さすがNHKカルチャーさん!

ゆるウォークは、僕自身、長い競技生活で毎朝起きて階段が降りれないぐらいボロボロになった腰や体を緩めて、快適に歩けるようになるまで変えてくれた内容です。

香川の方たくさん来てください!