岡山駅元 ゆる体操教室

関西ボート部のインターハイが終わりました。 3位入賞でした。  予選でコケて、敗者復活戦からの決勝という事もあり、森川先生から「ようやりました。褒めてやってください」キャプテンも「入賞出来ました」と喜びの報告でした。 が …

3位で、 続きを読む »

甲子園を目指した、岡山県大会準決勝で関西高校野球部が敗れました。 大会1ヶ月前からピッチャー3名がボート部のゆる体操に参加してくれていました。 短い期間なので疲れをとる。ゆるトレの「疲労強回復」に徹しました。 最後の指導 …

感動。 続きを読む »

僕の開かせて頂いている教室の中には、脳疲労をとる「脳幹モゾ」や「小脳モゾ」が椅子の造りで出来ない場所があります。   夏に、脳疲労をとれないのは致命的と考え、参加者の大工さんと、ペットボトルぐらいの高さの丁度いいマシーン …

脳疲労解消マシーン。 続きを読む »

RSKラジオさんに出演させて頂きました。 山口県周防大島町社会福祉協議会のゆる体操の取組みを紹介させて頂こうと準備して行きました。 大島ゆるクラブの方に協力してもらい、映像を撮り、許可をもらって準備万端?で行きました。 …

ギリギリ。 続きを読む »

高松のジュージアカルチャー教室の指導に少し早く着くように行きました。 もう十年来の会員さん、南さんの(ご主人)お店、南珈琲店に行きました。  場所を調べるのに食べログを見ると、高松でダントツ人気NO1なんですね。  何か …

老舗有名店。 続きを読む »

先週 水・木の2日間、周防大島に行かせて頂きました。 大島社会福祉協議会に着くと、ゆるクラブの会長から、会員で指導員の才上さんがお亡くなりになられた事、その最期の話しを聞かせて頂きました。 才上さんは90才女性で、昨年の …

存在で、皆んながゆるむ。 続きを読む »

子供に風邪をうつされて(//∇//)、2教室、お休みとこうたいさせて頂きました。 ゆる体操指導員として、風邪でお休みって、恥ずかしい…悔しい。。 父の工場を1人でやっている時、水が飲めず脱水症状になっていたのも重なって酷 …

ご迷惑をおかけしました。 続きを読む »

最近、いろいろな体操などの指導者の方や教室責任者の方から「ラジオ聞いて」と電話がかかります。    話しをさせて頂き、僕の事を難しくなく気さくな奴と思ってもらえたなと感じています。(特に笑いヨガの方から多くかかってくるの …

交流。 続きを読む »

RSK ラジオ出演してきました。 パーソナリティの石田さん、ゆる体操に興味をもって頂いき、大変嬉しく話させてもらいました。 石田さんは、「かたい体なんで」と言われましたが、一般の平均からするとかなり緩んでおられると思って …

グッドアイディア。 続きを読む »

高校ボート日本代表選抜合宿が、土日とあったそうです。   その合宿で森川先生が、福井代表監督から「関西は、まだゆる体操やってるの?」と聞かれたそうです。   どうやら、福井選抜は数年前から、ゆるめる事を最重要と考えトレー …

強敵がゆる体操を。 続きを読む »