岡山駅元 ゆる体操教室

まだまだ予選。

関西ボート部が、朝日レガッタで頑張っています。

出発前に「この大会で、驚くレースが出来ると思うよ! 良い状態に伸びてきてるよ」と送りました。

以下、カンゼイボート部ブログです。

朝日レガッタ3日目

本日、予選。 結果は周知のとおり。 保護者ならびに後援会の皆様におかれましては、熱い応援ありがとうございました。 私は出艇前にある魔法を掛けました。 その魔法とは・・・??(まぁ、業務秘密ということで!笑)

今日は市川凜の手記を紹介します。

《前文省略》 今日は朝起きてそのまますぐに乗艇をした。 バンバンスピードを出していった。 皆で声を出しまくっていい雰囲気でいけた。 レース前のアップでも皆で先々を読んで行動していけて、いつもより早く色々と終わらせていった。 レースでは波が強くて漕げなかったが、頭の中は真っ白で何も考えてなくて、「入れたらフルプレッシャー」でやっていった。 いつもより全然疲れが違い、とても気持ちよくいけた。 ゴールした時は、本当に嬉しくて叫びまくった。 出艇前に「笑っていけ!」と言われたのもかなり効果があり良かった。 でも、この結果で満足していたら昨年の先輩を越すことは出来ないので、自分たちが出せる一番のスピードをどんどん出していく。《おわり》

なるほど、「いつもより全然疲れが違い、とても気持ちよくいけた。」・・・これこそ「ゆる体操」の効果です。 もっと「ゆる」めていけば、もっとパフォーマンスが上がるはず。 とにかくまだ予選を通過しただけです。 喜び過ぎずを頭に、「謙虚に」過ごさなければなりません。 山は麓から!!

 

森川先生の魔法って効くんですよね!!