岡山駅元 ゆる体操教室

大島からの大竹。

久しぶりの周防大島町、広島大竹社会福祉協議会、行ってきました。

大竹は、本当に久しぶりで、あっというまの1時間でした。

周防大島では、みなさんが「周防大島ゆる音頭」というのを作られていて、歌ってくれました。

映像を撮っているので、また、出したいと思います。

中の歌詞が面白いです。 「ハァ~ ゆすってゆれてゆるませて」 「健康寿命をのばしましょ」 「吐いて吸って呼吸も深く それが若さの秘訣です」 などなど!

三日間、楽しかったです!